A híres finn diabéteszmegelőző-program (Finnish Diabetes Prevention Study) keretében 265 kövér középkorú nőnél és férfinél alkalmaztak hatékony életmód- és étrendváltást célzó programot, és azt találták, hogy mintegy 58 százalékkal sikerült csökkenteni a 257 kontrollszeméllyel szemben a cukorbetegség kifejlődésének veszélyét.

Erről öt éve számoltak be, és azóta is első számú hivatkozási alap az életmódkezelés hatékonyságáról. Két évvel később az US Diabetes Prevention Program végén kísértetiesen azonos kockázatcsökkenést észleltek, hasonlóan intenzív életmódbefolyásolást követően.

Most, 3 évvel a finn program befejezését követően (a Lancet novemberi száma szerint) utánvizsgálatokat végeztek a program keretében cukorbetegségtől mentesült egyéneknél. Újabb 3 év múltán azt találták, hogy a program utóhatása is igen kedvező. Az életmód-intervenciós csoport résztvevői körében a cukorbetegség fellépésének gyakorisága 4,6/100 paciens év, szemben a kontrollcsoportnál észlelt 7,2-es számmal, ami 35 százalékos relatív kockázatcsökkenést jelent. Ennek magyarázata abban rejlik, hogy az intervenciós csoport tagjai a program végét követően is kevesebb zsiradékot, ezen belül kevesebb telített zsírt, több rostot fogyasztottak és jelentősen többet mozogtak.

< Előző		Következő >