Kismamák mozgásban

Általában a terhes nők 4-7 százaléka szenved terhességi diabétesztől, amely veszélyezteti az újszülött egészségét, és a későbbiekben az anya is hajlamosabb lesz a 2-es típusú cukorbetegségre.

Már több kutatás igazolta, hogy a túlsúly jelentős rizikófaktornak számít, de kevesen vizsgálták a cukorbetegséget kiváltó egyéb tényezőket. Ezért fontosak a Harvard Egyetem és a bostoni Brigham Kórház orvosainak megállapításai. A kutatás során 21765 (24 és 44 év közötti) nőt vizsgáltak meg, mérték heti aktivitásukat, hogy hány órát szenteltek a gyaloglásnak, és azt milyen sebességgel tették, valamint, hogy mennyi időt töltöttek a televízió előtt. Ezenkívül számításba vették az alanyok testsúlyát, dohány- és alkoholfogyasztási szokásait is. Tíz év után 1428 asszony esetében mutattak ki terhességi diabéteszt.

Összességében azt tapasztalták, hogy az intenzíven sportolók, de akár csak a rendszeresen hosszabb sétákat tevők esetében is 30-40 százalékkal csökkent a betegség kialakulásának kockázata. Azoknál a nőknél viszont, akik terhességük előtt legalább heti húsz órát töltöttek tévézéssel, és semmilyen fizikai tevékenységet nem végeztek, duplájára emelkedett a gesztációs diabétesz esélye.