Világnapi emlékeink

Egyesületünk tavaly novemberben 9 taggal képviseltette magát a kétnapos zalaegerszegi programon. Örültünk a városnézésnek, megcsodáltuk a virágos utcákat, a kilátóból elénk táruló szép göcseji tájat, a múzeum érdekességeit. A vacsoránál találkoztunk az ország különböző pontjáról érkezett betegtársainkkal, kicseréltük tapasztalatainkat és jót beszélgettünk.

Másnap bekapcsolódtunk a Hevesi Sándor Színházban zajló programba. A hatszáz résztvevővel együtt meghallgattuk a főszervező Szalai Gáborné és a polgármester, dr. Gyimesi Endre köszöntőit, majd meglátogattuk a diabetikus készítményeket és a kezelésünkhöz szükséges eszközöket bemutató kiállításokat. Mindent összegyűjtöttünk szóban és írásban, hogy otthon maradt betegtársainkat is tájékoztathassuk az újdonságokról. Sokan éltek a vércukor-, a vérnyomás- és a vérzsírmérés lehetőségével.

A világnap idei jelszava a "Küzdj az elhízás ellen, hogy megelőzd a cukorbetegséget!" - volt.

Dr. Halmi László és Dr. Winkler Gábor professzor urak előadásából nagyon sokat tanulhattunk és a mindennapi életben kiválóan hasznosítható tanácsokat kaptunk. Egyértelművé vált, hogy a cukorbetegség megelőzésének és hatékony kezelésének alapvető feltétele a túlsúly visszaszorítása. Az elhízottak esetében a testsúly 5-10 százalékos csökkenése elegendő lehet a vércukor- és vérzsírszintek normalizálásához, a vérnyomás kívánatos visszaszorításához, nem is szólva a szív- és izületi panaszok enyhüléséről. Tehát a lényeg, hogy túlsúlyos betegtársaink számára már néhány kilónyi fogyás is nagy nyereséget hoz. A felesleges súly leadásához nagy segítséget nyújt a fizikai aktivitás, az intenzív mozgás, a kellemes közérzetet és alacsonyabb vércukorszinteket eredményező sportolás. Ezt sokunk saját tapasztalatai is megerősítik.

Kincses János, a MACOSZ elnöke beszámolt a szövetség érdekünkben végzett tevékenységéről, amelyet elismeréssel és köszönettel fogadtunk. Az elhangzottakból sokat meríthettünk saját egyesületünk munkatervének összeállításához is, idei terveinkben szerepelnek olyan előadások és rendezvények, amelyekkel közvetlenül segíthetjük betegtársaink ismereteinek gyarapítását.

A kulturális program szintén felejthetetlen maradt számunkra. Sorstársunk, a cukorbeteg Hevesi Tamás énekes közvetlenül és közvetve is igyekezett átadni számunkra élettapasztalatait, rengeteg mozgással átszőtt, energikus előadásmódja egyértelműen bizonyította, ha egy diabéteszes betartja az előírásokat, a helyes életmód követelményeit és megfelelő gondot fordít a hatékony kezelésre, éppúgy tud élni és dolgozni, mint mások.

További sikereket és jó egészséget kívánva köszönjük a színvonalas rendezvény szervezőinek és lebonyolítóinak az érdekünkben végzett munkát.