Kezelés 
Vitaminok A Diabionról Cukorbetegek számára szükséges napi vitamin és ásványi anyag szükséglet
Vitaminok A Diabionról Cukorbetegek számára szükséges napi vitamin és ásványi anyag szükséglet
Írta: diabetesonline.hu 2008. február 02. szombat, 15:16
Feladat 1. Ön szerint mennyit kell elfogyasztania az alábbi élelmiszerekből ahhoz, hogy fedezze a cukorbetegeknek ajánlott napi vitamin- és ásványianyag mennyiségeket?
|
Szükséges
mennyiség
|
KJ
|
kcal
|
Szénhidrát
|
|
| ? dkg NARANCS ( C-vitamin) |
40 dkg
|
672
|
160
|
36
|
| ? dkg LENCSE (B1-, B6-vitamin, króm) |
10 dkg
|
1437
|
342
|
5,3
|
| ? dkg MÁJ (A-, B1-, B6-, B12-vitamin, folsav, cink) |
45 dkg
|
2380
|
567
|
18
|
| ? db TOJÁS (B12-, E-vitamin, króm) |
5 db
|
1380
|
330
|
0
|
| ? dkg TÖKMAG (E-vitamin) |
26 dkg
|
6804
|
1619
|
10,4
|
|
|
Total:
12.673
|
Total:
3018
|
Total:
69,7 |
Feladat 2.
Ön hogyan oldaná meg ezt a legegyszerűbben?
Cukorbetegek számára szükséges napi vitamin és ásványi anyag szükséglet
|
C-vitamin
|
200
mg
|
|
B1 vitamin
|
5
mg
|
|
B6 vitamin
|
5
mg
|
|
Folsav
|
600
mcg
|
|
B12 vitamin
|
10
mcg
|
|
A vitamin
|
900
mcg
|
|
E vitamin
|
100
mg
|
|
Cink
|
15
mg
|
|
Króm
|
50
mcg
|
|
70
mcg
|
|
|
Ginzeng-gyökér kivonat
|
6:1
8,33 mg
|
Ez is érdekelheti
| < Előző | Következő > |
|---|
Legfrissebb cikkek
Dr.Info - Cukorbeteg Élet 2011
A Dr.Info magazin elektronikus változata a nyomtatott lap pontos mása, cikkekkel és fotókkal!
Oldal menü
- Hírhozzászólások
- Fórumok
- Blogok
| Hírhozzászólások |
|---|
|
| Friss fórumtémák |
|---|
|
| Friss blogok | |
|---|---|
|